Психолог Онлайн
Оставьте заявку и я свяжусь с вами, что бы уточнить дату и время первой диагностической консультации по видеочату
Психолог Лазарева
Психолог
Лазарева Наталия Александровна
Помогу вернуть радость жизни!
Первая диагностическая консультация 20 минут БЕСПЛАТНО!
Обо мне
Обо мне
Меня зовут Наталия Лазарева, и большую часть жизни я посвятила IT-сфере. Однако интерес к человеческой психике и личные обстоятельства привели меня в психологию.
В работе я создаю безопасное и принимающее пространство, где вы сможете научиться:
* Справляться с тревожностью и паническими атаками.
* Управлять эмоциями и стрессом.
* Развивать внутреннюю опору и устойчивость в жизни.
* Чётко определять свои потребности и чувства.
* Действовать в своих интересах без чувства вины.
Важно понимать, я не решают проблемы за вас, а даю инструменты и поддержку, чтобы вы научились справляться самостоятельно.
* Развивать внутреннюю опору и устойчивость в жизни.
* Чётко определять свои потребности и чувства.
* Действовать в своих интересах без чувства вины.
Важно понимать, я не решают проблемы за вас, а даю инструменты и поддержку, чтобы вы научились справляться самостоятельно.
С чем ко мне обращаются
Я чувствую сильную тревогу, которая мешает мне жить.
Моя работа мне не нравится. Я испытываю трудности в общении с коллегами или руководством.
У меня панические атаки, которые сильно осложняют жизнь.
Я не могу сделать выбор и это мешает мне спокойно жить.
Я чувствую беспокойство, страх, гнев, апатию, усталость и не знаю, как с этим справиться.
Я не знаю, куда мне двигаться дальше, у меня кризис смысла жизни.
Стоимость консультаций
Отзывы моих клиентов
Документы об образовании
Как я работаю
В своей работе я использую доказательные подходы в консультировании:
* Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
* Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ, англ. EMDR), а также другие интегративные методы психологии.
* Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
* Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ, англ. EMDR), а также другие интегративные методы психологии.
Я не работаю с несовершеннолетними, с психиатрическими диагнозами, расстройствами пищевого поведения (РПП), алкоголизмом, химическими зависимостями. Я не выписываю лекарства и не ставлю диагнозы.
Вместе с вами мягко проработаем интересующую вас тему: настроим контакт с собой, избавимся от тревоги, апатии, низкой самооценки, прокрастинации, профессионального выгорания и других психологических проблем. Здесь вы получите поддержку и понимание, улучшите качество своей жизни!
Часто задаваемые вопросы
В каком формате проходят сессии?
Встречи проходят в онлайн-формате. На любой доступной для связи платформе.
Я чувствую, что проблема есть, но не могу её сформулировать. Как быть?
Это распространенная проблема. На установочной диагностической встрече мы совместно определим цель и ожидаемый результат нашей работы.
Я чувствую, что проблема есть, но не могу её сформулировать. Как быть?
Это распространенная проблема. На установочной встрече мы совместно определим цель и ожидаемый результат нашей работы.
А если мне не понравится, вернете деньги?
Именно для этого я провожу бесплатную 20 минутную диагностическую сессию, где сможем понять, подходим ли мы друг другу.
Если мне требуется психологическая помощь немедленно?
Если вам требуется срочная психологическая помощь в серьезной или угрожающей жизни ситуации - обратитесь в одну из этих организаций:
+7 495 989-50-50 - Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
8 800 200-01-22 - Анонимный телефон доверия для детей и подростков на платформе «Мырядом.онлайн»
+7 495 989-50-50 - Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
8 800 200-01-22 - Анонимный телефон доверия для детей и подростков на платформе «Мырядом.онлайн»
